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Aunque muchas personas deben acostumbrarse a vivir con dolor por diferentes y variadas causas, lo ideal sería poder encontrar la formula adecuada para que esto no fuera así. Son muchas las técnicas y tratamientos que nos prometen darle solución a este tipo de padecimientos, sin embargo en esta oportunidad les hablaremos sobre uno en especial.

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La acupuntura forma parte de la medicina tradicional china y consiste básicamente en la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo con el fin de estimular y restablecer el flujo de energía para así devolverle al organismo un estado definitivamente saludable.

Este método hoy en día cuenta con bases fundamentadas que nos indican que puede compararse incluso con los efectos de un analgésico que logra atacar y disminuir los puntos de dolor.

Así pues, las enfermedades crónicas son las que mayor alivio encuentran en la acupuntura lo que nos lleva a pensar que consigue ser un gran complemento para darle solución y tratamiento a muchas afecciones.

Quizás después del dolor de cabeza sea el dolor de espalda  una de las molestias más populares que aquejan a gran parte de la población mundial, nadie esta exento de sufrirlo pero todos podemos aprender a manejarlo para que no se convierta en un impedimento para las actividades del diario vivir.

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Este dolor se puede presentar en diferentes intensidades y del mismo modo en que puede sentirse en forma de punzadas también se puede llegar a percibir constante o gradual.

Aunque son variados los factores que lo causan y lo mejor será siempre acudir al médico, existen algunas tácticas que pueden ayudar bastante a sobrellevar esta popular dolencia.

Así por ejemplo entre los tratamientos para el dolor de espalda nos encontramos con las compresas calientes o frías en la zona especifica que molesta, masajes relajantes con aceite de pepino o de oliva templado, ejercicios formulados por el fisioterapeuta,  practicar la natación e incrementar el consumo de nueces.