Posts Tagged ‘dietas rapidas’

La desesperación por recuperar el cuerpo esbelto que alguna vez nos identificó consigue llevarnos a probar con todo tipo de métodos para adelgazar, muchos bastante son efectivos e incluso nos traen un estado de salud más provechos, otros sin embargo terminan siendo más peligrosos que el mismo problema inicial.

dietas-rapidas

Hacer dieta es una decisión responsable y propia de quien procura su bienestar, pero cuando elegimos sin supervisión médica y nos dejamos llevar por las famosas “dietas de moda” es justo cuando nos equivocamos y atentamos contra nuestro cuerpo.

Las personas que se deciden por las dietas rápidas pueden encontrar cosas buenas y malas, así pues, quienes logren planificarla adecuadamente notaran cierta pérdida de peso sin necesidad de descompensarse pero que para sostenerse implica grandes esfuerzos por no dejar de cuidarse, ya que este tipo de regímenes no crea hábitos.

La parte negativa y preocupante de esta forma de adelgazar son síntomas tan claros como el surgimiento de problemas intestinales, debilidad muscular, daño en los riñones, depresión y el tan temido efecto rebote.