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Alimentarse no es solo una necesidad física, es también la oportunidad para reflejar creatividad y todo tipo de destrezas en el momento de preparar ricas recetas de cocina pensadas para sorprender y aportar los nutrientes propios a tus seres queridos.

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La carne de pollo es sin duda una de las preferidas, pues su sabor suave y muchos beneficios la sostienen como una alternativa maravillosa dentro de la gastronomía. El hecho de que sea de tan fácil digestión y que posea un alto contenido de fósforo, hierro, ácido fólico, vitaminas B6, B3 y B1 y muy poca grasa la convierten en un elemento vital dentro de las dietas para adelgazar y del menú para niños y adultos mayores.

Aunque las recetas de cocina con pollo son tan variadas y versátiles debido a que proponen desde sabrosas ensaladas hasta sopas, croquetas, crepes, platos fuertes e incluso aperitivos lo más apropiado es tratar siempre de que sea cocinado a la plancha o al horno para que conserve sus cualidades.